胡萝卜苹果汁

作者： 小一妖

苹果胡萝卜汁能够让皮肤更加细腻和白皙，因为胡萝卜当中含有丰富的β-胡萝卜素，在体内可以转化成维生素A，对于预防皮肤的过度角化起到明显的作用，进而能够让皮肤变得更加白皙和红润。 苹果胡萝卜汁能够很好的缓解视疲劳，尤其是对于提高视力水平有明显的作用。苹果胡萝卜汁有很好的润肠通便的作用，因为苹果和胡萝卜当中都含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动和大便形成，因而润肠通便的功效会非常明显。

用料

• 苹果 1个
• 胡萝卜 半根
• 枸杞子 适量

胡萝卜苹果汁的做法步骤

步骤 1

1、苹果和胡萝卜洗清去皮切丁，枸杞子冲洗干清备用。

步骤 2

2、加水至所需制浆量对应水箱内水位线上，合上水箱盖。

步骤 3

3、倒入食材。

步骤 4

4、盖好研磨腔盖旋紧到位，放好接浆杯，打开电源。

步骤 5

5、按“菜按“菜单”键，选择湿豆按健。单”键，选择湿豆按摩键。

展开全部

步骤 6

步骤 6

6、继续触按“容量”键，选择0.6升键，触按“启动”按键，开始制作，静静等待，制作完成，自动出浆，取走接浆杯，可以慢慢享用啦。

步骤 7

7、制浆完成后，系统自动跳入清洗功能，触按“启动”键进行自动清洗流程。

步骤 8

8、清洗完成后，热烘功灯闪烁，取走研磨腔盖，触按“启动”键进入热烘除菌流程。

步骤 9

9、热烘完成。

步骤 10

成品图

步骤 11

成品图

菜谱创建时间：2020-05-09 21:15:54