花菜切小颗,泡水洗净,锅中沸水放一勺盐,花菜入锅焯水,下锅后晃动两下及可出锅滤干
热锅冷油,小火放猪油化开(有五花肉可直接煸炒出油无需猪油),转中火,下葱姜蒜、干辣椒爆香
放滤干的花菜爆炒半分钟,摊平花菜加盖焖半分钟,放生抽,白胡椒粉,盐,糖,加入青椒爆炒。青椒断生后即可出锅装盘