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简单版无糖无油全麦面包,减脂必备

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作者: 山有木兮66
第一次分享,希望大家会喜欢。哪里做的不好的请多多指教哦⊙∀⊙!

用料

简单版无糖无油全麦面包,减脂必备的做法步骤

步骤 1

除蔓越莓坚果之外,将所有材料混合,用筷子搅拌成絮状,然后上手揉成光滑的面团。盖上保鲜膜后开始发酵,时间视温度而定哦,发酵两倍大左右,用手戳面团不会弹即可。

步骤 2

发酵好后取出面团,将坚果碎放入,揉面排气,在这里稍微多揉一会(我因为懒,所有没有一直揉到出手套膜😂,就揉了几分钟,哈哈),整理好后二次发酵(一小时左右)。

步骤 3

取出面团,再次揉面排气,然后分成两份,整理成型后,用刀在表面随便划拉几下,放入烤箱醒发半小时左右。然后表面喷一些些水,防止表面太干,还可以撒些面粉在表面。然后就开始烤啦。

菜谱创建时间:2020-05-08 15:04:18
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