准备工作
从冰箱拿出来
手撕包菜，很不错。除了浪费点时间，其他还好
葱姜蒜。今天放了一个干辣椒。因为有孩子，不能吃辣。 突然悟到一句话，生活不能善待我，可我依旧热爱生活。
下水，香肠，少量放点吧。
炒菜过程中。 我已经被溅的伤痕累累了。
啊欧。出锅。
1我第一次炒这个菜，看别人的说，多放油，我又怕胖，所以放的橄榄油。 2水这次放多了。 3粉丝是碳水，减肥少吃。 总体，还好。