无油无糖低卡全麦紫薯小面包

作者： Lorrie_

用料

• 全麦粉 150克
• 高筋面粉 150克
• 水 210克
• 酵母 3克
• 盐 3克
• 紫薯 几个
• 牛奶 适量
• 亚麻籽 一些

无油无糖低卡全麦紫薯小面包的做法步骤

步骤 1

揉面一发分成10份，具体可以参考我另外一个全麦面包的菜谱

步骤 2

紫薯蒸熟加牛奶混合成紫薯泥，挫圆备用

步骤 3

面团包紫薯泥，像包包子一样的步骤，我这里没有拍照片

步骤 4

二发后，进烤箱，170度30分钟

步骤 5

可以日常当主食或者早餐，很方便

菜谱创建时间：2020-05-07 11:24:34