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白芦笋炒肉的做法

白芦笋炒肉

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完美的轩轩妈妈
爸妈自己种了白芦笋,五一前后开始上市,芦笋含有多种营养物质,被誉为蔬菜之王,口感清脆,略带苦味,每年都会寄过来吃一些。

用料

白芦笋炒肉的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋清洗干净,看起来很新鲜呀。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将芦笋剥皮,或者用削皮刀将根部削去外皮。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将处理好的芦笋斜着切成片。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以先切段,再将段切成片。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

细一些的,可以切成段,或者切成段以后再从中间分切两刀。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

切好以后的芦笋,剩下几根没有切完。芦笋炒完基本不缩水,小伙伴们看着够吃就可以了。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将猪肉切片,或者切成任何喜欢的形状。用五花肉更香。喜欢肉嫩的小伙伴,可以加小撮淀粉、味极鲜、盐将肉抓匀稍微腌一下。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中烧水,用来焯水。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备,葱姜蒜,家里没有葱了,有条件的小伙伴记得放一些。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水烧开了,将切好的芦笋放进去,焯水一到两分钟。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大概这个样子,出锅过凉水。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起锅,锅热倒入植物油。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油稍微热,放入葱姜蒜及八角爆香。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我喜欢把姜炸一样,小伙伴们根据自己的爱好来。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入切好或者腌好的猪肉炒至断生。

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入芦笋,味极鲜翻炒均匀。

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一盘鲜美的白芦笋炒肉就完成了。

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再配上自制的腌黄瓜,简直不要太美!

白芦笋炒肉的小贴士

1.芦笋下锅焯水一两分钟即可,保持脆嫩的口感; 2.喜欢肉嫩的话,放点淀粉、盐和味极鲜抓匀稍微腌下即可; 3.白芦笋基本根部要去皮的,只去外面一层即可,我一般用手剥皮。

菜谱创建时间:2020-05-07 07:14:36
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