准备好食材。草莓、蓝莓、糖霜、蜂蜜用于装饰和调味，可随自己喜好选用。
2个蛋黄蛋清分离，蛋清放冰箱冷藏备用。
牛奶倒入蛋黄中搅拌均匀。
将低筋面粉筛入蛋黄液中，用z字法搅拌均匀至无颗粒。 一定要过筛！
蛋清加白糖打发至有小弯钩。 蛋清打发教程很多，大家可以搜。
分两次把蛋清蛋黄翻拌混合均匀。
小火预热不粘锅，舀一大勺蛋液到不粘锅上，再在第一层上舀一勺，形成两层，盖上锅盖焖5分钟。全程小火。
第一层定型后，再加一层蛋液，在锅的边缘滴上几滴热水，盖上锅盖焖5-7分钟。
这时候的舒芙蕾已经很蓬松了，翻转舒芙蕾，盖上锅盖反面定型3分钟。
取出舒芙蕾，叠放装盘。可以撒上糖霜、蜂蜜和自己喜欢的水果。 松软美味不输米其林餐厅，duang上天！
能不能做出duangduang的效果，主要在焖的时候有没有滴上那几滴热水，注意是热水。