首先准备瓶子,洗干净晾干不能有一点水份
柠檬用40~50℃清水泡10分钟,(可以的话清水里加两勺面粉,碱性的面粉可以中和柠檬表皮的酸性和农药残留,热水是为了清除柠檬表皮的蜡) 用盐不断奋力的揉搓,去除残余的蜡,最好戴个手套盐比较伤手(揉搓过程中,柠檬皮的芳香成分也被逐渐释放,使柠檬果香气更浓,用来泡水风味会更好)
擦干水,擦干水,擦干水,注意一定要干板干刀干手。去掉柠檬头尾留下中间
切片去籽,不然籽会发苦
参考此图
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接下来就拿出晾好或者有条件消毒好的瓶子,注意一定没有水份,不然做出来容易发霉而且水容易滋生细菌。 瓶底铺一层蜂蜜,然后放一层柠檬,然后再放一层蜂蜜,一层柠檬,以此类推保证每一片柠檬被蜂蜜包裹。不要装太满,留适量空间后期柠檬会腌制出水份。 盖好盖子放入冰箱2~3天就可以拿出来开始泡水喝啦~!
建议主要是饭后适当的少量应用。不要进行空腹应用,否则对胃肠道会造成一定的刺激性,而且也容易引起胃酸分泌过多的情况发生。 冷藏室中存放一般可以放3个月左右,常温中只能放3~4天,做出来的最好不要放太久,防止营养成分流失,避免腌制过久产生的酒精味现象。