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无油豆沙馅

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为了降低热量,这款豆沙馅儿是无油的!

用料

无油豆沙馅的做法步骤

步骤 1

我买的这种红豆400克一袋

步骤 2

把红豆泡发一晚上

步骤 3

个个饱满,然后放入电饭锅按煮饭键,水比煮饭的时候多一点

步骤 4

煮好就是这样的,很软很绵口

步骤 5

破壁机分两次加水打成糊状,放锅里加200g糖熬煮,小心烫伤!

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步骤 6
步骤 6

差不多这个状态就可以了

步骤 7

放凉了会更浓稠一些!拿来包包子做面包都可以,当果酱抹吐司上也不错哦

菜谱创建时间:2020-05-05 18:38:03
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