把肉修整得厚度均匀方便卷起来,用叉子扎一扎方便入味,捆好(下面借用@马壮实老师的捆肉教程~),用高度酒或料酒洒在上面用手来个马杀鸡按摩去腥,再撒点点盐涂匀,增加底味
去不去皮都可以
先在一边开头的地方打一个结
把线往手上绕一圈,把圈套在肉上
接着下一个圈,保持间距一样,保持每个结在一条直线上,要尽量捆紧,因为肉熟了之后会缩,要是不扎紧,肉熟了绳就松了
橫的捆完竖的捆两圈,结尾打结
平底锅小火放姜片 ,煎至每一面包括上下横截面有点焦黄
煎到一半有比较多猪油出来了,放一坨碾碎的冰糖,煎到所有面略上色。(一开始煎就放冰糖的话容易焦,因为整个要煎蛮久的)
电饭煲放肉切段大葱,姜片,小葱白,可以放一点点小米椒,不要多,因为要用压力炖,炖久了会很辣。酱油,料酒,浓口酱油(没有就用生抽等量代替),味淋(没有就放点米酒和糖)盐,糖,水(还可以放点胡椒粉反正不一定要日式味道的话,炖肉的大料自由发挥)
我选的压力4档一个小时,差不多就是炖牛肉的档位。炖好肉缩了很多,连汤带肉(汤要过滤,把配料和渣都去掉)冷却再放冰箱冷藏,我放了一晚上
把上面一层油去掉,肉拿出来,绳解开
切0.5厘米片,稍微煎一下
摆盘拍照,开吃!