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疫后瘦身晚餐 南瓜菠菜
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作者:
Maggie在下厨
一点油、少许盐,先放点葱或洋葱末炒香,放入南瓜丁翻炒,加少量盐。加入一点白葡萄酒,焖三分钟,加入菠菜段,翻炒至菠菜变色,装盘即可。南瓜的鲜甜中和掉菠菜的苦涩。好的营养瘦身晚餐。
用料
菠菜
1把
南瓜
200克
盐
少许
橄榄油
1勺
白葡萄酒
半杯
疫后瘦身晚餐 南瓜菠菜的做法步骤
步骤 1
随便翻炒几下就可以吃,关键很美味,最重要吃了不胖。
疫后瘦身晚餐 南瓜菠菜的小贴士
减肥晚餐不要吃主食哦
菜谱创建时间:2020-05-04 19:21:07
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