将酸奶装入乳清过滤器 中 我一般是不看时间 直接过滤一夜 呈现奶酪质地 (我用的是自制的酸奶无糖 我会加入磨碎的罗勒叶蜂蜜和一点盐来调味 如果是市售酸奶已调味可以 跳过此步骤 )
天然酵母黑麦面包 涂抹上厚厚的酸奶(过滤后的酸奶会变得粘稠 有明显的奶油质地 口感如同奶酪 但热量又相对较低)
摆放好 爽口的黄瓜薄片 ,淋上适当枫糖 清甜爽口 特别适合夏季 ~