全素蔬果饼取榨果汁后过滤果泥不浪费

作者： 生活是条狗

苹果胡萝卜榨果汁剩下的果泥颜色太过鲜艳，舍弃觉得太浪费，加入西兰花白芝麻煎成全素蔬果饼，嚼起来带着果肉的酸甜，间中有西兰花和芝麻的颗粒，口感甚好。

用料

• 苹果胡萝卜果泥 生榨果汁后过滤的
• 西兰花 半颗
• 白芝麻 适量
• 澄粉 适量
• 盐 适量
• 白糖 适量克

全素蔬果饼取榨果汁后过滤果泥不浪费的做法步骤

步骤 1

西兰花切粒，加入白芝麻果泥搅拌

步骤 2

加入少量澄粉，面粉也是可以的，果泥过滤挤榨果汁不干的话，果泥水份太多，可适量多加入些澄粉，我最后煎的时候，果蔬泥是这样也是可以的，不会散

步骤 3

捏成饼状放入不粘锅双面煎熟

步骤 4

小火煎

步骤 5

盛出装盘

菜谱创建时间：2020-05-04 13:13:35