腰果提前一晚用凉白开泡上，第二天把水倒掉。所有“奶油”层材料倒入料理机，搅拌至细腻，倒入容器，冷藏4小时以上，制作木糠杯之前，再转去冷冻室冷冻半小时。
消化饼用各种方法擀碎，取出冷冻好的“奶油”，用打蛋器稍微搅几秒钟。
先铺一层饼碎，稍微压紧一下，再抹一层腰果奶油，再铺一层饼碎，压一下，再抹一层奶油……最顶层铺上饼碎，压紧一下，就完成了！然后放入冰箱冷藏3～4小时，就可以开吃啦～
没有烘焙基础的我，不太会挤奶油，有点丑，但是味道杠杠的！
这是最基本的做法，你们可以尽情发挥，做出更多不同的作品。