开水煮荞麦面,挂面手擀面任何面都行
同时压蒜器挤出蒜,辣椒面白芝麻 热油泼一下,放醋生抽蚝油 再加一点凉白开
面煮好过冰水
面和上面的汁拌匀即可
搞定
也可以加香菜 煮鸡蛋 各种肉类
荞麦面比较健康 就类似冷面那种面 不过水会坨