美少女de养生之路D-12

作者： M-HSL

👩🏻‍🍳今日食谱：养脾胃（1-2人份） 不定时更新我的养生食谱😋

用料

• 小米 15克
• 黄豆 10克
• 燕麦米 10克
• 糙米 10克
• 红枣 10克
• 冰糖 适量
• 水 300克

美少女de养生之路D-12的做法步骤

步骤 1

1⃣️准备好材料

步骤 2

2⃣️清洗一下

步骤 3

3⃣️所有材料放入破壁机，选择五谷浆，过程大概30分钟

步骤 4

今日搭配：香甜烤红薯🍠

菜谱创建时间：2020-05-03 18:50:59