低脂低卡减肥午餐虾米豆腐青菜煲 加油哟

作者： 一水蓝蓝蓝

愿我们都能吃出健康美丽哟～ 也要动起来哦

用料

• 青菜 1颗
• 豆腐 1块
• 虾米 一些
• 圣女果 3个
• 黄瓜 半根
• 金标生抽 1小勺

低脂低卡减肥午餐虾米豆腐青菜煲 加油哟的做法步骤

步骤 1

砂锅加水烧开，加虾米加豆腐和圣女果炖5分钟左右，加青菜黄瓜，一点金标生抽，鲜香美味滴午餐，搭配一点米饭👌

步骤 2

还是很有颜有味滴～

菜谱创建时间：2020-05-03 14:04:13