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外酥里嫩的鸡蛋韭菜盒子 —搭配快手萝卜丸子汤 美味又营养的晚餐 有着落啦!

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作者: YoyoDada
韭菜曾是我最讨厌的食物之一,但因为体质虚寒,老公为了尝试让我尽量吃一点温热性质的韭菜,一直在钻研怎么把韭菜盒子包好(PS. 饺子包起来麻烦,包子需要发面,所以他把目标锁定在最好操作我又更容易接受的盒子🤣🤣)。这一次特别成功,薄皮大馅儿,外酥里嫩,咸香适口 — 以后再也不说不爱吃韭菜了😍😍

用料

外酥里嫩的鸡蛋韭菜盒子 —搭配快手萝卜丸子汤 美味又营养的晚餐 有着落啦!的做法步骤

步骤 1

和面:将面、油和盐混合,一点点加水进去,用筷子搅拌,直至成性。这里要强调是,煎炸类的面食(盒子/馅饼/葱油饼之类),和面时就应该放油进去,并且要温水和面,增加面的软度和延展性,下锅以后依然可以保持水分,还不会粘黏或糊锅(做酥皮点心的心得)。刚开始和面时候,只要做到基本成型就可以了。盖上湿的屉布(使面充分保湿),醒10-15分钟再揉,就可以揉成这种光滑的效果了。面团和好后盖上屉布,放入冰箱(低温更有利于保湿和促进水油再平衡;我一般提前好几个小时甚至有一天晚上就会把面和好)。

步骤 2

还有一项需要提前做好的工作,就是把韭菜洗好,晾在通风的地方,让水分充分蒸发(最大程度上防止拌馅儿时出汤)。

步骤 3

韭菜切碎(不要太碎,否则也容易出汤),鸡蛋炒散,与其它调味料(除盐以外⚠️)混合。准备包时候,用嘴尝一下味道再酌情放盐。注:开始和馅儿时候可以就把排叉儿(或者我上面说的用来拌沙拉的Tortilla Strips,西人超市非常好买)拌进去,也可以包之前或者已经出汤太多为了补救时候再放。

步骤 4

把面从冰箱里取出,分成三等份,揉成长条,各分成4个剂子,尽量擀薄(因为面里有油,所以基本不会粘,我连铺面都没用)。

步骤 5

塞馅儿(能力范围内尽量多地塞,但皮的外延要留出足够的空间把盒子包紧)。收口儿后用手按出花边,虽然我这个很粗糙🙃

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步骤 6
步骤 6

锅里放油(面里有油份,这里可以少放一些,基本能没过平底锅锅底就可以),把油烧热,然后转小火(或者干脆关火),把盒子平铺在平底锅里。下锅大概1分钟,煎至外皮稍有焦黄,翻面,同样煎至微微金黄。然后再翻过来,盖上盖子,用更小的火,把馅儿煎熟 (隔一两分钟就翻面看看) — 听到锅里有滋啦滋啦的声音(说明馅儿基本熟了,渗出汤来和油混合到一起了),就可以开盖,稍微大火一点,让外皮稍微上色,就可以出锅啦~

步骤 7

煎出的韭菜盒子外皮酥脆,内馅儿多汁,蘸上浓浓的辣椒油+醋汁,一口气吃了三个这么大个儿的😋😋😋

步骤 8

一般吃干的都要配点稀的粥或汤,因为韭菜鸡蛋是纯素馅儿,所以临时快手做了萝卜丸子汤(超市里现成买的牛丸),撒上一香菜和熟芝麻,清香四溢~~ 大家快来动手试试吧!

外酥里嫩的鸡蛋韭菜盒子 —搭配快手萝卜丸子汤 美味又营养的晚餐 有着落啦!的小贴士

1. 和面要用温水+油,和好置于冰箱,有利于水分再平衡。 2. 最大程度防止韭菜出汤 — 提前洗好晾干/韭菜不要切太碎/准备包的时候再放盐/加入排叉儿之类的油炸性物质 3. 油热以后就一直保持小火慢煎,这样能保证外酥里嫩,表面不会焦糊。

菜谱创建时间:2020-05-03 12:28:36
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