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轻食早餐5.3
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作者:
小林家美食
这半年头发涨长了,体重也大涨,换上夏装的一刻鼓足勇气上称,吓到宝宝了。调整饮食,这肉咋吃出来的,咱给怎么吃回去😄
用料
鸡蛋
2个
鱼
200g
黄瓜
1根
圣女果
6个
海鲜酱油
少许
海盐胡椒
少许
轻食早餐5.3的做法步骤
步骤 1
前一天晚上泡的藜麦,上锅蒸煮15分钟。
步骤 2
鱼肉切丁,少许油,下锅翻炒,加入少许酱油。
步骤 3
加入黄瓜继续翻炒,出锅前加点海盐黑胡椒提味。
步骤 4
出锅摆盘啦,右侧略少这盘是我的早点😊
菜谱创建时间:2020-05-03 12:06:01
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