用APP打开

蛋黄饼干

197人浏览 15人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 生酮饮食君
有任何疑问都可以留言咨询酮君~ 更多生酮内容,生酮知识请关注微信公众号:生酮饮食君 生酮训练营第一期开始啦(为期30天)!完全免费!如果你是一名新酮学,自制力又比较差的,没关系!酮君来教你怎么正确的进行生酮饮食,监督你,鞭策你~带你达到自己满意的体型,找回自信。PS.加微信验证成功后入群。 内容:线上饮食教学,依照成员的目标和需求,给予增肌或减脂的建议。群成员需每天上传饮食照片,以便让酮君来监督和控制饮食内容,并定期上传体重信息。 加酮君,hanhan51886,提供免费生酮指导。

用料

蛋黄饼干的做法步骤

步骤 1

奶油切小块放室温软化

步骤 2

取一个打蛋盆,放入奶油打至滑顺,分次加入赤藻醣醇搅拌均匀

步骤 3

蛋黄分批加入步骤2,搅拌均匀

步骤 4

杏仁粉加入步骤3,搅拌均匀

步骤 5

烤箱预热175度,烤盘铺餐盘纸,用小汤匙取一点面糊到烤盘上

展开全部
步骤 6
步骤 6

烤10分钟,刚出炉会软是正常的,冷却后会变硬很好吃喔~记得放入保鲜盒中以免受潮

蛋黄饼干的小贴士

面糊跟面糊之间空隙要大一点,不然会跟我一样没抓好距离黏在一块喔😅

菜谱创建时间:2020-05-02 13:13:40
打开App收藏