鳙鱼头砍断不用(用来煮别的随意哈哈),只用鱼尾,宰好洗净,沥干水份备用
大米洗净沥干水份放入汤锅,加入姜片备用。。。另外用一只炒锅加入水大火烧开,加入姜片和鳙鱼尾煮熟,捞起鱼尾,锅内剩下的水过滤鱼骨后倒入刚才放大米的汤锅内开始煮粥。。。
最关键的一步来了:可以和煮粥同步进行,在煮粥的同时,把刚才捞起的鳙鱼尾,用筷子顺着鱼刺方向慢慢把鱼肉全挑出来,备用
待粥煲好后,加入剔除鱼刺的鱼肉糜,加入适量盐,大火煮开即可
吃的过程中可以随个人口味加入葱花、冲菜粒和胡椒粉,完美~