墙不推也裂的雪梨糖水

作者： Gaga章鱼滚滚妈

很多宝妈都希望给孩子最好的 比如最好的养生汤膳 但小盆友大多怕苦味 或者炖肉汤的味道也喝腻了 今天Gaga墙裂推荐这款 小儿果梨汤 口感清润甘甜，养肺清润~ 敲喜欢这个梨干煮出来的味道和口感😋 下面的配方是1-2碗的份量哦 记得南杏仁不能太多

用料

• 雪梨干 2、3片
• 无花果 2、3个
• 苹果干 一小把
• 玉竹 5克
• 南杏仁 3克
• 冰糖 50克

墙不推也裂的雪梨糖水的做法步骤

步骤 1

再次强调果梨肉真的很好吃！！！

步骤 2

材料就是这些，不用洗，直接煮。玉竹可以稍微浸泡过过水，不泡也可以，煮久一点就行，影响不大～

步骤 3

水开了就放材料，煮开后转小火焖煮30分钟

步骤 4

加入黄冰糖。黄冰糖是最适合小朋友煮糖水喝的，性平温和。红糖偏温，有一点点补，适合冬天煮红糖姜茶之类的，白冰糖偏凉，论口感我还是喜欢黄冰糖多一点～

步骤 5

适当搅拌搅拌就可以了。煮完的材料都很好吃，我比较喜欢梨肉和无花果。也可以根据个人口味加点枸杞，加太多材料也不好，味道太杂。现在这个搭配是我试过觉得最完美的～

步骤 6

这个汤除了好喝，关键润肺，还蛮适合夏天喝的，强裂推荐一下～不喜勿喷哈～

墙不推也裂的雪梨糖水的小贴士

某宝有卖这个汤包，东西蛮干净～ ₴edKe1nZJmfL₴【儿童雪梨苹果干无花果煲汤干货食材清润养肺南杏仁玉竹糖水煲汤料】

菜谱创建时间：2020-05-01 18:27:14