生酮椰浆黑芝麻糊麻薯

作者： 稚可爱多

生酮很久了，因为平时较懒，第一次写菜谱，分享几个平时经常做的菜谱，这个是十分简单快手好吃的一道甜品，吃起来像芝麻糊那样浓稠，连锅都不需要，搅一搅就能吃，一人的小分量，可以加倍做。

用料

• 黑芝麻粉 10克（可以随意加）
• 扁桃仁粉 20克
• 洋车前子细粉 8克
• 赤藓糖醇 4克（根据口味随意）
• 罗汉果糖醇 随意，这个有红糖的味道
• 佳乐椰浆 65毫升
• 开水 44克

生酮椰浆黑芝麻糊麻薯的做法步骤

步骤 1

扁桃仁粉+洋车前子细粉+赤藓糖醇混合均匀。

步骤 2

倒入开水，揉成团，等待30秒融合一下，做成你喜欢的块状，我做的一共就这么大。

步骤 3

倒入黑芝麻粉，椰浆，罗汉果糖醇，开吃，糯唧唧，香喷喷浓郁。

菜谱创建时间：2020-05-01 11:35:16