猪肉、笋尖、学生榨菜、葱花、盐、生抽、老抽、五香粉、50克左右水或鸡汤一起搅拌均匀。
250克开水冲下，筷子搅拌成小团。（必须是现烧的开水，不要用热水瓶中的停滚水）
用手带着干粉逐步翻揉并用手指背按压，让粉团沾上干粉慢慢变大。 谨记：不要用手指插入粉团，会烫！！
粉团揉到手感软糯适宜时，余下的干粉可用60度左右温水约50克搅拌均匀。（水量具体根据实际手感适当增减，要保持粉团和橡皮泥一样揉软可操作）
继续揉粉直到面团光滑。
取约40克粉团，先揉圆，再揉成圆柱。
一手托住圆柱底，一手五指竖立，从圆柱上端插入拇指，轻轻用力向外面四指按压，慢慢深入并转动，直到捏成小杯子状。（为保证圆柱转动方便，拇指可沾点水）
放入约25克馅料，一手托住底部，一手轻轻转动并慢慢收口。
最后收口的地方留个小把头，这是乡下不成文的规矩，希望以后生个孙子。 也用于同时做二种口味时区分，比如豆沙或芝麻馅就做成圆的。
锅中水浇开后，保持大火，逐个将团子放入！全部浮起来后中小火再煮约5分钟。 注意：在下团子过程中和团子没有熟到浮起来时，需要用漏勺反推搅动几下，防止粘锅。
鮮香软糯，就等吃了噢！
1、第一步冲粉用滚开水是为了把粉烫熟，更有粘性，是把粉杯捏薄的关键，做出来才能皮薄馅多！要是能把握全部用水量或家里还备有干粉，一次性全部用滚开水也可以的。 2、馅料可以自由调节，纯肉馅、白菜肉馅、荠菜肉馅、香菇肉馅、花头菜肉馅、萝卜丝肉馅等很多，可以根据季节和喜好定。 3、馅料调的味道可以比自己平时炒菜稍微咸一点点，因为下团子是清水，粉团里也没放盐。