三色藜麦佛跳墙

作者： 我是井爷

用料

• 三色藜麦 随意
• 佛跳墙 一碗

三色藜麦佛跳墙的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

洗一下加水开火煮15分钟

步骤 3

快乐的在跳舞哈哈哈哈，三色藜麦的芽芽已经煮出来了

步骤 4

可以这样直接扔锅里煮20分钟

步骤 5

也可以这样放在上面蒸20分钟

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步骤 6

步骤 6

倒出来装盘

步骤 7

旁边是沥干的三色藜麦

步骤 8

加进去就OK了，随你当早餐还是中餐或者晚餐🥣非常的NICE😋😋😋

菜谱创建时间：2020-04-30 08:14:12