煮蛋至全熟，土豆煮（或蒸）至用钝刀可以轻松插入
划重点 想要有一些甜甜味道的感觉请用这个沙拉酱
煮好后二者用勺子背面压碎混合，注意土豆不要压太碎，吃的时候有惊喜。加入2勺沙拉酱、盐、胡椒、芝麻粒。（这样就已经是土豆沙拉了，如果馅料没有用完直接当沙拉吃也完全可呀）
火腿极少油煎两面，不沾即可。
用一勺沙拉酱涂抹面包单面，加入馅料及青菜和肉。
用三明治锅夹好可以直接在明火上加热（如果有烤面包机就可以单独烤过之后直接做三明治啦）
用保鲜膜协助卷好，切开可食。
在隔离期间食材实在是过于有限，但是简单的食材也可以超好吃，多摄取蛋白质维生素，祝大家健康！