No.26宝宝辅食—时蔬牛肉肠

作者： MissQ的大杉小恒

牛肉中丰富的铁和维生素A是宝宝添加辅食之后需要特别补充的，有助于宝宝预防贫血，促进视力发育哦！

用料

• 牛肉 90克
• 胡萝卜 20克
• 木耳 10克
• 西兰花 10克
• 淀粉 15克
• 蛋清 1个

No.26宝宝辅食—时蔬牛肉肠的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

牛肉切小块后，用姜片去腥，放宝宝酱油腌制10分钟

步骤 3

把牛肉和所需蔬菜切小块放入料理机，加入淀粉和蛋清

步骤 4

搅成泥后，放入裱花袋中

步骤 5

香肠模具刷油，裱花袋剪小口，均匀挤入模具中

步骤 6

像这样

步骤 7

冷水上锅，蒸25分钟就可以出锅咯

步骤 8

香喷喷的牛肉肠就做好啦

步骤 9

满满营养，吃出来！

步骤 10

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菜谱创建时间：2020-04-29 08:23:38