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手术后愈合伤口补身体的黑鱼汤(生鱼汤)

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作者: 金蔓美食姬
前几天做了个手术,身体一直虚弱。疫情期间鸽子不好买,生活在南方的姐姐向我推荐说她们那里手术后都喝黑鱼汤(生鱼汤)。家人就给我炖了,补补身体。 黑鱼汤对于促进伤口愈合很有好处,我喝的有点晚了。推荐给大家。

用料

手术后愈合伤口补身体的黑鱼汤(生鱼汤)的做法步骤

步骤 1

黑鱼一条,处理好洗净,切成段,沥干水分备用。

步骤 2

姜切片备用。

步骤 3

热锅凉油,放入姜片和鱼段。稍微煸炒。

步骤 4

放入一勺黄酒。

步骤 5

加入开水,没过鱼再多一些。

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步骤 6
步骤 6

开锅后,稍微炖一会,转放到炖锅中。小火慢炖半小时。

步骤 7

出锅前根据口味加入适量盐调味。美味鱼汤出锅了。

菜谱创建时间:2020-04-27 21:35:09
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