12 m+ 爱心紫薯粘糕

作者： 紫霞_v30x

用料

• 紫薯 250g
• 粘米粉 60g
• 配方奶 20g

12 m+ 爱心紫薯粘糕的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

紫薯切片蒸熟

步骤 3

加配方奶打泥

步骤 4

取一半紫薯跟粘米粉充分混合揉搓

步骤 5

过筛，让粉质细腻

展开全部

步骤 6

步骤 6

如图，分三层，中间是紫薯泥，上下层均为粉，压实

步骤 7

盖上保鲜膜扎孔，蒸熟

步骤 8

完成

12 m+ 爱心紫薯粘糕的小贴士

营养小贴士：紫薯，可以补充硒元素，增强体质，抗衰老，因为里面含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，矿物质，可以最有效，最安全的防治疾病，维护人类的健康，清除自由基。紫薯含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素，铁，众多的营养元素，可以满足孩子生长发育的需求。还可以促进肠蠕动，清理肠腔内滞留的黏液及其腐败物。 更多营养辅食多关注我😘

菜谱创建时间：2020-04-27 14:15:07