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减肥必备简单制作:紫薯蒸饼,无油无糖牛奶版

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作者: 小小lululu

用料

减肥必备简单制作:紫薯蒸饼,无油无糖牛奶版的做法步骤

步骤 1

紫薯切片,上锅蒸熟

步骤 2

捣烂蒸熟的紫薯,工具随意(铲子,勺子)

步骤 3

加牛奶,加糯米粉,揉啊揉揉均匀,自己掂量干湿程度,成团了摸起来有点粘手带点湿性即可

步骤 4

揉成一个个小圆球,再微微压扁

步骤 5

开水下锅,蒸5分钟。试过了蒸8分钟,结果变成一大团子,5分钟时间刚好,熟了又不会变形。

菜谱创建时间:2020-04-26 23:00:55
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