减脂餐

作者： Nancy蛙

没有故事.

用料

• 鸡蛋 1个
• 蔬菜 西兰花的花苞
• 豆腐 1⃣️块
• 孜然粉。 1勺

减脂餐的做法步骤

步骤 1

鸡蛋打散.豆腐切丁.西兰花头切碎.胡萝卜玉米豌豆（喜欢吃软的可以先煮一会.）

步骤 2

先用水炒鸡蛋.然后材料全部一锅放.再撒点孜然粉.或者一些调料.不过要少放些哈.减肥嘛.颠一颠锅子.好了.简单吧

步骤 3

出锅啦.还挺好吃的.配上奶昔

菜谱创建时间：2020-04-26 14:40:41