小米山药粥

作者： ajj7911

这款用小米和山药作为食材。喝的时候可以根据自己的口味放入适量白糖，很是美味。两种普通的食材，通过简单的煮制，成就了一款既好喝又营养丰富，补齐，补肾，养胃等功效为一体的养生粥。

用料

• 小米 150克
• 山药 3根

小米山药粥的做法步骤

步骤 1

准备好食材:小米，山药

步骤 2

将山药切成丁状

步骤 3

淘米

步骤 4

把淘好的小米放入锅中

步骤 5

放入山药

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步骤 6

步骤 6

煮沸后撇沫

步骤 7

健康美味的小米山药粥就熬制好啦

小米山药粥的小贴士

1.煮粥时大火烧开锅后改文火煮 2.再加一些红枣，枸杞，大米同煮也不错哦

菜谱创建时间：2020-04-25 19:24:40