金帝集成灶美食推荐之清蒸海蛎子

作者： 金帝集成灶官方

海蛎子，学名牡蛎，属贝类。肉肥美爽滑，营养丰富，含蛋白质50%以上，而脂肪仅有7%-8%，并含有多种微量元素和维生素等，因煮汤后状似牛奶，素有"海底牛奶"的美誉。 清蒸海蛎子非常简单，只要有蒸箱蒸10分钟即可。

用料

• 牡蛎 12个

金帝集成灶美食推荐之清蒸海蛎子的做法步骤

步骤 1

将海蛎子清洗干净，放进蒸盘中。

步骤 2

放进蒸箱，蒸10分钟

步骤 3

又鲜又嫩的海蛎子就做好啦

菜谱创建时间：2020-04-25 13:52:00