减脂番茄鸡蛋茄汁面

作者： 减脂小丸子

用料

• 西红柿 2个
• 鸡蛋 2个
• 盐 2g克
• 面 50克
• 葱 1根

减脂番茄鸡蛋茄汁面的做法步骤

步骤 1

番茄一颗切碎备用 一颗放入绞肉机里面搅碎

步骤 2

鸡蛋打散➕一点盐

步骤 3

荞麦面煮3-5分钟过冷水备用

步骤 4

放入橄榄油油 差不多5g 把蛋炒半熟 装盘

步骤 5

放入绞肉机搅碎的西红柿 +水 生抽炒出汁 在➕入西红柿块 +蚝油+鸡蛋开始炒

步骤 6

最后放入煮好的面 面记得过冷水哦 然后放进锅里混合鸡蛋番茄 可以小火焖一会 汁收一下装盘 撒入葱花超级好吃！

菜谱创建时间：2020-04-25 13:49:49