宝宝辅食 鲫鱼汤粥

作者： 铅轩妈

白粥营养不够，那我们就给它加点料。

用料

• 鲫鱼 1条
• 姜 2～3片
• 鸡蛋/豆腐/白萝卜丝 任选

宝宝辅食 鲫鱼汤粥的做法步骤

步骤 1

食材全家图，鲫鱼，鸡蛋，萝卜丝

步骤 2

鲫鱼煎至两面微黄。

步骤 3

下开水，加入煎好的鸡蛋，萝卜丝。开水可以多些，这个汤要中大火煮开，咕噜咕噜，汤色才白，好喝。

步骤 4

晾至不烫，过滤鱼汤到隔水炖盅。炖1～2个小时。

步骤 5

1岁半娃娃的分量，鲫鱼汤粥丝丝甘甜，好吃😋

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步骤 6

步骤 6

吃光光，妈妈安心。😂

步骤 7

也可以换成豆腐😄

菜谱创建时间：2020-04-24 23:47:55