摘嫩桑叶,洗干净。
用料理机或者破壁机加水粉碎榨汁
所有原料放入盆中,我放了200克糖有点甜了150左右合适。
加入桑叶汁搅拌均匀,放置40分钟
锅内放水,先将碗蒸热,倒入面糊,蒸30分钟左右即可。
出锅喽
疏散风热,平抑肝阳,清肝明目,清肺润燥,桑叶性寒,如果脾胃虚寒,就会容易引起反胃,不建议服用哦。