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【古方.随园食单】八宝豆腐

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作者: NicoleCH
之前看到巴巴的这道随园食单里的方子就很喜欢,又觉得尝尝古人的食单的同时,按照现在的营养观念来说,这也是一道低脂低热量,且营养丰富的减脂餐。一定要找机会做来试一试,今天这道菜,一点没让自己失望。

用料

【古方.随园食单】八宝豆腐的做法步骤

步骤 1

把家里的松子和瓜子都剥了,发现不够,只能再来点五香花生仁

步骤 2

把瓜子花生松子装进食品袋,用擀面杖碾碎,再用擀面杖的截面端再敲一敲,敲成细末状。

步骤 3

主要的食材和配料全部切碎末状。这一步挺费工夫的。

步骤 4

切好的鸡肉加一点姜末和料酒腌一下。

步骤 5

锅中放油将鸡肉和火腿炒香,盛出备用。

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步骤 6
步骤 6

用炒鸡肉和火腿剩下的油,如果油不够可以再加少许的油,炒香姜末。

步骤 7

将口膜和香菇碎倒入锅中充分炒软。就是加入那一碗事先熬好的浓浓的鸡汤,加入之前呈出的鸡肉丁和火腿丁,再加入豆腐,用锅铲剁碎。煮开所有的食材。

步骤 8

豆腐煮好盛出,倒入果仁粉末,撒上香菜沫。

步骤 9

看起来简单的一道豆腐,其实特别费工夫。熬鸡汤也好,准备食材也好,都是慢工出细活的一道菜,所以其实古人吃饭讲究太多了。开吃啦!

菜谱创建时间:2020-04-22 21:27:59
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