牛腩清水泡至30分钟
冷水放入葱姜料酒牛腩煮出血沫捞出
沥干
洋葱炒亮
加入切好的2个番茄(最好提前切十字热水汤一下去皮)我懒省略…1勺盐半小碗清水炒出汤汁
煮烂后盛出备用
我是冷锅加油,再开小火倒入冰糖炒糖色
放入牛腩后翻炒,炒匀后加入配料翻炒
再配一碗汁(忘记拍照),2勺生抽1勺老抽少许盐少许糖一起倒入锅内
如果有砂锅这时可以挪入砂锅,我没有砂锅所以加水末过肉即可,翻炒均匀后慢炖
砂锅30分钟后出锅,我没有砂锅一下炖了一个半小时……🤦♀️
出锅前15分钟放入腐竹,(之前少了一步腐竹温水泡2个小时)!好啦太香啦开吃吧!
1肉需要冷水下锅 2炒糖色一定要小火 3慢炖期间随时看锅来回翻一下