超赞👍的红薯糯米饼👉减脂期的小零食

作者： 小宁的厨房

🍀简直爱的软软糯糯的东西不要不要的 🍀香蕉馅比较适合减脂吃，但是也不能多吃，因为糯米粉的热量还是比较高的，可以作为减脂期的小甜点也是很不错的，不加馅也是好吃的，或者加任何你喜欢的馅🌸 🍀做了香蕉、芋泥、蜂蜜枣泥（是给老爸老妈做的），香蕉馅强烈推荐，毕竟自己做的无糖无油芋泥馅真的味道太清淡了

用料

• 红薯 250克（去皮）
• 糯米粉 150克
• 香蕉 1根
• 芋泥馅 适量
• 蜂蜜枣泥馅 适量

超赞👍的红薯糯米饼👉减脂期的小零食的做法步骤

步骤 1

✨红薯切片上锅大火蒸20分钟捣成泥，加入糯米粉，揉啊揉，揉成我这样的团团即可👆👆（一定要戴手套揉啊，不然惨不忍睹，如果你不介意的话也可以直接上手👻）

步骤 2

✨香蕉切成片备用

步骤 3

✨把揉好的大团子分成30g一个的小团子，我大约分了12个左右

步骤 4

✨小团子压扁，放入香蕉，芋泥，蜂蜜枣泥等等一切你喜欢的馅

步骤 5

✨像包包子一样给它包好

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步骤 6

步骤 6

✨再次压扁

步骤 7

✨不粘锅不用放油直接小火煎，一定要小火！小火！🔥，如普通的平底锅放一点油煎

步骤 8

✨小香香糯糯的小糯米饼就做好啦

步骤 9

✨刚出故锅的还爆浆呢～

菜谱创建时间：2020-04-22 06:55:42