燕窝先用矿泉水泡至5小时以上
木瓜切开挖出里面的籽备用
燕窝开水入锅中火隔水蒸20分钟,然后把燕窝倒入木瓜中,放上冰糖,大枣,枸杞再中火再蒸20分钟
关火倒入牛奶,几分钟以后就可以享用美味的牛奶燕窝炖木瓜了