五指毛桃瘦肉汤

作者： 小点缀

五指毛桃味辛甘、性平、微温，具有益气补虚，行气解郁，壮筋活络，健脾化湿，止咳化痰，提高免疫力、等功效。

用料

• 五指毛桃 80克
• 炒薏米 20克
• 无花果 10颗
• 蜜枣 2颗
• 瘦肉 250克

五指毛桃瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

先将瘦肉、药材洗干净，瘦肉切小块，再将所有材料放入砂锅，加入适量的水。

步骤 2

大火煲开，捞去泡沫，

步骤 3

再转小火煲一小时。加适量盐便可以食用。

五指毛桃瘦肉汤的小贴士

五指毛桃可以煲鸡肉，味道更搭，也可以换成猪骨，随自己喜爱。

菜谱创建时间：2020-04-21 21:22:11