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五指毛桃瘦肉汤
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作者:
小点缀
五指毛桃味辛甘、性平、微温,具有益气补虚,行气解郁,壮筋活络,健脾化湿,止咳化痰,提高免疫力、等功效。
用料
五指毛桃
80克
炒薏米
20克
无花果
10颗
蜜枣
2颗
瘦肉
250克
五指毛桃瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
先将瘦肉、药材洗干净,瘦肉切小块,再将所有材料放入砂锅,加入适量的水。
步骤 2
大火煲开,捞去泡沫,
步骤 3
再转小火煲一小时。加适量盐便可以食用。
五指毛桃瘦肉汤的小贴士
五指毛桃可以煲鸡肉,味道更搭,也可以换成猪骨,随自己喜爱。
菜谱创建时间:2020-04-21 21:22:11
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