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蘑菇的元气便当 茄汁三文鱼
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作者:
梁蘑菇chris
好吃健康又营养的便当~~
用料
三文鱼
2块
西红柿
2个
豆角
一把
腊肠
一条
蘑菇的元气便当 茄汁三文鱼的做法步骤
步骤 1
准备材料
步骤 2
焖番茄
步骤 3
煎鱼
步骤 4
煎至两面金黄
步骤 5
番茄这会儿也焖到烂拉
步骤 6
番茄加盐搅拌后 倒进三文鱼身上 继续煎
步骤 7
豆角切段
步骤 8
焯水
步骤 9
腊肠切片
步骤 10
炒腊肠
步骤 11
把豆角倒进去一起炒
步骤 12
记得摆一个完美的造型!
菜谱创建时间:2020-04-19 22:02:01
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