选择又甜又健康的青提,放半杯, 青提最好是冰的,更加适合夏天
将青提捣碎 注意:不要用果泥机,因为要保留青提的肉感,入口才好吃 大概每青提弄成三到四截,再捣碎一下,捣碎是为了有果汁
加入准备的酸奶,满满的倒一半
放入纯人工本手亲手铁碎的奥利奥饼干
继续加入酸奶
插上没有粉身碎骨的奥利奥
完美的下午茶,就简单的完成了
没有技巧,简单容易