约等于不要钱的green smoothie

作者： 简单美食健康生活

合计大约成本2.5元😅😅😅

用料

• 冰箱里有的蔬菜水果 适量
• 豆乳（牛奶） 半杯
• 橄榄油 适量
• 蜂蜜 适量

约等于不要钱的green smoothie的做法步骤

步骤 1

冰箱里有的各种蔬菜水果，适量橄榄油，适量蜂蜜，适量豆乳。

步骤 2

138日元半价买的一包小松菜的。大约70日元。用量1棵。大约10日元。人民币6毛。

步骤 3

自己养的一颗生菜的一片叶子。0元。

步骤 4

一包500g，大约200日元的毛豆。用量大约1/20？算10日元好啦，6毛。

步骤 5

豆乳。本人不喜欢牛奶。无添加豆乳，1000ml，大约200日元，可用大约10次。平均一杯20日元。1.3元

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步骤 6

步骤 6

完成

步骤 7

或许如果我有一个透明的玻璃杯，看起来会更美丽。

菜谱创建时间：2020-04-19 08:49:47