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牛奶吐司(低糖版)

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作者: 小鱼学烘焙
最近,对做吐司有些谜之热爱。 一直认为吐司是检验烘焙水准的利器,白吐司做好了,其他各式面包基本都难不倒你了。 本着低糖健康的原则,对方子做了低糖的处理。面包店卖的面包为了更香甜,一个450克的吐司可能放50到60克甚至更多的糖,对于比较注重健康饮食的人来说实在太甜了。 必备工具: 1.厨师机 2.医用冰袋:尤其夏天,为控制揉面时面团温度,绑在厨师机外面 3.烤箱:不同的烤箱由于空间大小、温度精准度的不同,温度设置会有差异,需要摸清自己烤箱的脾气,建议买一个烤箱温度计。 4.面粉:依次推荐焙蔻山茶花、王后、金像等。 这次我用的是焙蔻,贵是有贵的道理的。每种面粉的吸水性不太一样,具体液体量根据面粉实际情况酌情增减,建议第一次做摸不清面粉特性的话,不要一次把液体全倒进去,慢慢加,注意观察面粉情况。 5.450克吐司盒:一个 烤箱小的话一定要买个带盖的,或者早点加盖锡纸,以免烤糊,功亏一篑 6.用料:建议鸡蛋、奶粉、牛奶、面粉这些平时都冷藏保存,保证低温,随时可以取用和面,尤其夏天

用料

牛奶吐司(低糖版)的做法步骤

步骤 1

厨师机揉面

步骤 2

把除了黄油以外的所有材料全部放进厨师机,先开1档低速搅拌搅拌2分钟左右,再用4或者5档高速搅拌15至20分钟左右,揉至扩展阶段。

步骤 3

常温下微微有些软化的黄油切小块,加黄油继续搅拌,直至揉出手套膜。(前面提过手套膜与温度 湿度还有好的面粉都有关系 缺一不可)

步骤 4

28度左右一次发酵约1个半小时,具体看面团情况,发至原面团体积的两倍大,用手粘点面粉戳洞不回缩,就说明发好了

步骤 5

两次卷起整形,注意需要松弛。一次20分钟,一次10分钟

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步骤 6
步骤 6

35度左右二次发酵60分钟(本人北鼎烤箱发酵,多次尝试过其他人的菜谱,发酵45分钟左右,但是没有发酵到理想的高度,所以增加了发酵时间),发酵至八分满可取出,开始预热烤箱。

步骤 7

预热190度完成后,上火155下火170烘烤40分钟(北鼎烤箱,具体温度请根据自己烤箱温度调试) 想做山形吐司,不加盖子的话,烘烤15分钟左右高度基本定型后,注意顶部面包上色后,加盖锡纸以免烤糊。

步骤 8

完成,及时取出,放置在晾凉架上。拉丝明显,很松软,放一周都不会硬。

步骤 9

成品 这个加了葡萄干

步骤 10

做成三明治也很好吃

菜谱创建时间:2020-04-18 23:37:07
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