准备好全部材料
将香蕉压成泥，加入麦片，搅拌均匀。
准备一个烤盘，铺满烤盘周边，压实。
烤箱180度，烤10分钟。
将南瓜蒸熟，压成泥。
将牛奶，鸡蛋，面粉，蒸熟南瓜泥全部加入，搅拌成面糊。
取出烤盘，将面糊倒进去
烤箱170度，烤25分钟。
切一些水果装饰，撒上椰蓉，即可开吃。
新鲜出炉，咬上一口，真的很好吃，这些甜点要趁热吃哦。
1.配方是无油无糖的，如果你喜欢甜一些的话，可以加入适量的糖，或是炼乳。 2.一定要趁热吃，冷了的话，可以放进烤箱回炉一下的。