减肥第三日🍳晚餐

作者： 一定可以瘦下来的

热量289千卡左右/人 依旧二人餐 午餐做多了，看来以后要注意⚠️了，晚餐就在午餐基础上加工了～

用料

• 今日午餐 剩了一份无奈不能浪费
• 木耳 7-8朵
• 鸡蛋 2个
• 黄瓜 半根
• 蚝油 半勺
• 盐 少许
• 陈醋 半勺
• 木糖醇 少许

减肥第三日🍳晚餐的做法步骤

步骤 1

半根黄瓜擦丝加入蚝油、陈醋、盐、木糖醇调味搅拌

步骤 2

午餐剩了些，本着不浪费的原则晚餐加入木耳和鸡蛋煮了下，配上黄瓜小菜～味道还不错

菜谱创建时间：2020-04-18 17:24:31