用APP打开

香菇鱼肉丸

1748人浏览 46人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 柚子的人
鱼丸是家里人最喜欢的一道菜,这次在原来的基础上我加了香菇,更加好吃了。大家可以试试。鱼肉具有优质的蛋白质,特别是家里有小孩的,一定做给小孩吃!补钙补蛋白助长高、助头脑发育。

用料

香菇鱼肉丸的做法步骤

步骤 1

香菇提前泡开,香菇成丁。

步骤 2

姜切成丁。

步骤 3

准备调料,耗油,白酒(料酒),鱼露,白胡椒,花生油,生抽。 (因为我的鱼肉在加工成鱼泥的时候已经放盐了,所以现在不用额外加盐。) 如果没有足够的调料,只有蚝油,料酒,花生油,生抽也可以。

步骤 4

把调料全部加入鱼泥里。(在买鱼肉时候帮忙机成鱼泥时已加盐),如果是自己在家加工鱼泥的话,加食盐后再搅拌成泥,口感更好。

步骤 5

搅拌均匀,腌制半小时入味。

展开全部
步骤 6
步骤 6

准备豆腐煎,切开两半。(我们老家的叫法,不知你家里边这个叫什么,)

步骤 7

把馅包在里面。

步骤 8

热锅放凉油。

步骤 9

加入一碗水。(叫熟油水)

步骤 10

小火,在熟油水时还是不是很热的时候,放入鱼丸。水刚好泡在肉丸的2/3的位置。(注:开水下锅,鱼肉会散!!)

步骤 11

盖上锅盖。中火煮三分钟。

步骤 12

反面煮三分钟。

步骤 13

最后,加入老抽调颜色。

步骤 14

装盘,完成。

香菇鱼肉丸的小贴士

鱼肉搅拌成泥时一定要加盐才能更好的出胶,不然鱼肉会很材。口感不好。

菜谱创建时间:2020-04-18 16:24:00
打开App收藏