南瓜蒸熟切片,晒干或者用烤箱或烘干机将南瓜烘干。
料理机打成粉,我用辅食机打的不太细腻。
嫌麻烦我觉得用玉米面就省事,就是缺失了维生素。
这是胡萝卜干和火龙果内皮
这是烘干的菠菜
打好的火龙果粉,灯光问题有色差。
打好的菠菜粉和紫薯粉。
几份蔬菜粉就把面粉分几等份,准备好发酵粉,泡打粉和糖用温水化开,用火龙果粉和面,没有火龙果粉可以用红曲粉或者甜菜根粉,网上都有卖的都是植物粉。
南瓜粉或者蒸熟的南瓜打成泥和酵母水和面
菠菜粉或者菠菜汁和面,室温发酵2倍大,差不多2小时的样子。室温低的可以盖上保鲜膜阳光下发酵。
我的面和的比较软所以是用手压拽成饼的,面粘手可以撒些面粉。
每个饼坯压拽成同样大小,如果面没我这么软用擀面杖会更整齐好看。
层层铺好摆上大枣放入30度水温锅中2次发酵,我又发酵了15-20分钟。注意要跟锅边留有缝隙,发酵上屉蒸会长大。有大模具的放模具里蒸更好看。
二次发酵后大火烧开转中火蒸了半个小时,然后别开盖焖5分钟很重要。
蒸好的发糕
看着心花怒放
吃着松软甜香。
1.没有泡打粉可以多放2g发酵粉。 2.给宝宝吃糖可以换成奶粉