低脂角瓜鸡胸脯蒸饺

作者： 小富贵温温

用料

• 鸡胸肉 300g
• 西葫芦 2个
• 盐 少量
• 油 少量
• 耗油 适量
• 十三香 适量
• 全麦面粉 250g
• 普通面粉 150g

低脂角瓜鸡胸脯蒸饺的做法步骤

步骤 1

角瓜擦丝放少量盐搅拌后放置10分钟左右

步骤 2

将鸡胸肉剁碎

步骤 3

将角瓜攥干水分，放入剁碎的鸡胸肉，并加入调料调味

步骤 4

面粉和全麦面粉加水揉好，醒10分钟

步骤 5

包好

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步骤 6

步骤 6

大伙烧开，中火20分钟

菜谱创建时间：2020-04-16 20:18:01